Olahraga memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Namun, kamu tau nggak? Ada banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan sesuai dengan kebutuhan dan keinginan kamu. Salah satunya yaitu olahraga ekstrim.
Walaupun terkesan menakutkan sehingga dapat memacu adrenalin, ternyata olahraga ekstrim memiliki banyak manfaat yang salah satunya yaitu bisa menghilangkan stres yang dimiliki.
Di Indonesia sendiri ada banyak tempat yang memfasilitasi untuk orang-orang yang menyukai olahraga ekstrim ini. Berikut beberapa daftarnya yang bisa kamu coba di Situs Toto. Check this out!
Bungee Jumping
Bungee jumping merupakan jenis olahraga ekstrim yang banyak ditemui di Indonesia. Salah satu lokasi yang bisa kamu kunjungi yaitu berada di Jalan Arjuna, Seminyak, Bali.
Kamu akan melompat dari ketinggian yang sudah terikat oleh tali yang diikatkan pada bagian ujung kaki atau badan.
Tali yang digunakan sifatnya elastis dan akan melar saat mendapatkan sentakan dari yang melompat. Pelompat NANA4D akan kembali tersentak jika tali memendek dan akan berhenti sampai isolasi dari tali berhenti. Gimana, tertarik untuk mencobanya?
Panjat Tebing
Jenis-jenis olahraga ekstrim jumlahnya ada banyak. Salah satunya yaitu panjat tebing. Panjat tebing memerlukan kekuatan otot, kemampuan memanjat, dan keseimbangan saat melakukannya. Jadi untuk kamu yang masih pemula dan ingin melakukan olahraga ini, perlu didampingi oleh ahlinya saat memanjat.
Nah, untuk kamu yang ingin melakukan panjat tebing di Indonesia, kamu bisa mengunjungi Tebing Lembah Harau yang berada di Sumatera Barat. Eits, lokasi tersebut khusus untuk kamu yang profesional aja ya! Kalau untuk pemula kamu bisa mengunjungi beberapa yang ada di Jakarta dan salah satunya berada di GOR Ragunan.
Parkour
Salah satu motivasi olahraga yaitu untuk mendapatkan tubuh yang sehat. Nah, kamu bisa cobain nih olahraga NANA4D yang satu ini.
Parkour merupakan olahraga dengan gerakan yang berpindah dari satu tempat ke tempat yang lain secara cepat. Selain harus memiliki gerakan tubuh yang cepat, olahraga ini juga menampilkan seni gerak dari manusia yang menggunakan prinsip tubuh.
Terlihat sangat sederhana, namun jika dilakukan dengan gerakan yang tidak tepat, dapat menimbulkan cedera hingga berujung kematian. Apalagi, parkour ini sering dilakukan di atas gedung-gedung tinggi. Diperlukan tingkat kehati-hatian dalam bergerak.
Skydiving
Skydiving merupakan olahraga ekstrim yang dilakukan dengan cara melompat dari atas ketinggian. Kamu bisa merasakan terbang layaknya seperti burung dan ditemani oleh pemandangan yang indah dari atas langit.
Biasanya, skydiving dilakukan di atas ketinggian 1000 kaki dan hanya bisa dilakukan oleh orang yang ahli karena memiliki resiko yang cukup tinggi.
Nantinya, kamu akan diterbangkan dengan helikopter sampai tiba di titik tertentu, lalu dijatuhkan dari atas ketinggian hanya dengan parasut. Parasut hanya boleh dikembangkan ketika kamu sudah sampai ketinggian tertentu sebelum mendarat.
Lokasi untuk skydiving di Indonesia salah satunya yaitu berada di Pulau Setoko, Batam. Wah, sangat menarik bukan?
Slacklining
Untuk kamu yang ingin mencoba olahraga yang satu ini, diperlukan konsentrasi tingkat tinggi saat melakukannya.
Slacklining merupakan olahraga di mana kamu berjalan di atas tali nilon yang diikat pada masing-masing ujung tiang pancang.
Olahraga ini bisa dilakukan di mana saja asalkan terdapat dua tiang yang bisa diikatkan dengan tali seperti tiang bendera, batang pohon, dan lain sebagainya.
Itu dia beberapa olahraga ekstrim yang bisa kamu lakukan untuk memacu adrenalin. Pastinya melakukan olahraga tersebut diperlukan tingkat kehati-hatian yang tinggi agar tidak terjadi cidera.
Nah, untuk beberapa olahraga yang bisa dilakukan di beberapa daerah di Indonesia pastinya butuh perencanaan yang matang sebelum ke sana dan salah satunya itu penginapan. Untuk penginapan, kamu bisa mengandalkan RedDoorz kapanpun dan dimanapun.
Tinggal pesan penginapan yang diinginkan dengan mudah hanya dengan sekali klik. Download juga aplikasi RedDoorz untuk dapetin info dan promo menarik lainnya!